楽しく暮らすためのメモ https://enjoylife.tou3.com/ 子供4人を育てている54歳になるおっさんです。日々の楽しい生活のためにイロイロメモを書いてるブログです。 ja 2024-02-12T12:20:31+09:00 https://enjoylife.tou3.com/%E6%A5%BD%E3%81%97%E3%81%8F%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%99%E6%96%B9%E6%B3%95/week_start_method 連休明けの仕事がめんどい。 行く準備をメモしておこう 休明けの仕事準備方法 カレンダーやスケジュールの確認 連休明けの仕事初日には、前もってカレンダーやスケジュールを確認して、今後の予定を把握かな。 メールやメッセージのチェック: 連休中に溜まったメールやメッセージを早めにチェックし、重要な情報やタスクを把握しておくことが重要だし。 リ...

  • 休明けの仕事準備方法

    • カレンダーやスケジュールの確認

    • 連休明けの仕事初日には、前もってカレンダーやスケジュールを確認して、今後の予定を把握かな。
    • メールやメッセージのチェック: 連休中に溜まったメールやメッセージを早めにチェックし、重要な情報やタスクを把握しておくことが重要だし。

    • リフレッシュタイムの確保

    • 連休明けの仕事初日は、疲れが残っている。いや、絶対・・・。そもそもやる気ほぼ無。
    • リフレッシュのための時間を確保し、集中力を高める準備が大事！

  • 連休明けの仕事へのモチベーション維持方法

    • 目標設定と段階的アプローチ

    • 連休明けの仕事初日は、モチベーションを保つのが難しいこ。小さな目標を設定し、段階的に仕事に取り組むことで、モチベーションを維持しやすくなる。

    • 仕事とプライベートのバランス

    • 連休明けの仕事初日は、仕事に集中することも大切だけど、適度な休憩やプライベートの時間を確保することも忘れないように！
    • 同僚や上司とのコミュニケーション: 連休明けには、同僚や上司とのコミュニケーションを通じて、仕事の流れや最新の情報を把握する！

  • 連休明けの仕事ストレス軽減方法

    • タイムマネジメントの工夫

    • 仕事の予定を立てる際には、タイムマネジメントを工夫して、ストレスを軽減。緊急性の高いタスクから着手するなど、効率的なスケジュール管理がポイント！

    • ポジティブなマインドセット

    • 連休明けの仕事初日には、ストレスやプレッシャーを感じることが多々ある！ポジティブなマインドセットを保つことが大切とは思う。達成感を感じられるような小さな目標を設定し、前向きに取り組むべきかなと思う。

    • リラックス方法の確保

    • 仕事中にストレスを感じたら、リラックス方法を確保してリフレッシュすることが重要。瞑想やストレッチ、深呼吸など、気分をリセットできる方法を取り入れる！
    • まあ仕事中でもトイレ行って深呼吸するのが一番簡単なことかな。以上
    ]]>     楽しく暮らす方法 2024-09-22T19:05:57+09:00 50歳半ばのおっさん NINJA BLOG 50歳半ばのおっさん     https://enjoylife.tou3.com/%E4%BD%8F%E5%B1%85/%E6%80%AA%E3%81%97%E3%81%84%E4%BA%BA%E3%81%8C%E5%AE%B6%E3%81%AB%E6%9D%A5%E3%81%9F 怪しい人が家に来た この間ちょっと若くて普通の人っぽい人が夜の１０時くらいにピンポンしてきた。 時間的にすごーく怪しい。 人の家を探しているから教えてくれというのです。 『常識はずれじゃん。なので当然こんな時間だからあんたを疑る訳じゃないけど、出れないよ。何の用よ？』 たまたま知っている隣の会社の社長の名前を訪...
    時間的にすごーく怪しい。

    人の家を探しているから教えてくれというのです。

    『常識はずれじゃん。なので当然こんな時間だからあんたを疑る訳じゃないけど、出れないよ。何の用よ？』

    たまたま知っている隣の会社の社長の名前を訪ねてきたため、なんだ、その名前はその会社の社長だよ！って話したらお礼を言って去ってくれた。

    どうやらピザの宅配だった。

    このようなケースなら今回たまたま教えられたけど、とにかく時間を考えたときに出ないほうがいい。

    仮に身分証明書を見せたところで、万一偽造という恐れもあるため時間を考えようとたしなめてインターホンを切るのが妥当でしょう。

    ちなみに夜９時以降の訪問は法律で禁止されています。その旨も伝えると引き下がるでしょう。

    正当な理由がなく午後９時から午前８時に勧誘することは禁止されています。
    早わかり特商法ガイド

    物を売っているわけじゃない！単純に道を聞きたいんだ！っていう訪問者にもこのルールがある以上、基本ドアを開けられませんと断ってしまいましょう。

    防犯対策としてドアホンに録画機能付きがあるものと交換したり、赤外線カメラで夜間の家の状況を監視したりというのが今は必要な時代になっていると思います。

    防犯対策あれこれ

    嫌な世の中ですね。田舎は鍵をかけないなんてもう何時の時代やら。


    ]]>     住居 2020-11-30T18:52:48+09:00 50歳半ばのおっさん NINJA BLOG 50歳半ばのおっさん     https://enjoylife.tou3.com/%E6%82%A9%E3%81%BF/%E8%A8%AA%E5%95%8F%E8%B2%A9%E5%A3%B2%E3%81%AF%E6%99%82%E4%BB%A3%E9%81%85%E3%82%8C%E3%81%A0%EF%BC%81 訪問販売は時代遅れだ！ うちは太陽光パネルを入れている。これも14年前に訪問販売でつけてしまった。口車に乗っかって。 結局赤字だった。しかも太陽光の買取が去年から大幅ダウン。まだ設備のローンもある。 結局マイナス。金利だって入ってるんで、まだ100万以上マイナス。買取金額が高ければいずれプラスに転じるが、この金額じゃ、...
    結局赤字だった。しかも太陽光の買取が去年から大幅ダウン。まだ設備のローンもある。

    結局マイナス。金利だって入ってるんで、まだ100万以上マイナス。買取金額が高ければいずれプラスに転じるが、この金額じゃ、100年とかかかるんじゃないのか。

    今まで1キロワット48円
    今、1キロワット8.5円・・・

    結局訪問販売の業者は俺からうまいこと言って俺の人生損させたわけだ。ふざけやがった。

    その残党か知らんが、毎週日曜日に訪問販売が必ず来る。

    何度か出たけど、蓄電池系の訪問販売。隣の家にはいかないので、こいつも蓄電器だろう。ほかの訪問販売だったら隣近所もいくはず。それをこの近所でおれんちだけ。ピンポイントで獲物を狙ってるのね。

    もう訪問販売なんか時代遅れだよ。自分でネットで調べて比較して決めるよ。あんたらにいろいろ説明してもらう必要はない。今は情報はあふれているし、自分で比較できる時代。

    ピンポーン来ても知らん人には家で音楽聞いて在宅よろしく、思い切り居留守する。

    今日3件訪問販売来たが、全部居留守。電気は付けて、声も聞こえてるんで、おそらく居留守ってわかってるんだろうけど、迷惑なんだよ。思いきり居留守かまして、迷惑をアピールしてやる。

    これ訪問販売される側の心境だよ。

    迷惑だから訪問販売止めてくれ。]]>     悩み 2020-02-16T16:12:03+09:00 50歳半ばのおっさん NINJA BLOG 50歳半ばのおっさん     https://enjoylife.tou3.com/%E6%97%85%E8%A1%8C/%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E5%8C%BB%E7%A7%91%E6%AD%AF%E7%A7%91%E5%A4%A7%E5%AD%A6%E9%9C%9E%E3%83%B6%E6%B5%A6%E5%88%86%E9%99%A2%E8%B7%A1%E5%9C%B0 東京医科歯科大学霞ヶ浦分院跡地 金曜日仕事が早く終わったため、霞ヶ浦をぶらぶらしていました。たまたま湖畔のトイレ休憩して走り出したら不気味な建物を発見。これです グーグルマップで名称を調べたら 東京医科歯科大学霞ヶ浦分院跡となっていました。医科大の分院？ これは気になる！中に入ってみようと思ったら入れない！っていうか...



    グーグルマップで名称を調べたら

    東京医科歯科大学霞ヶ浦分院跡となっていました。医科大の分院？

    これは気になる！中に入ってみようと思ったら入れない！っていうか、無理っしょ。不法侵入？怖いんで入らなかったです。

    この施設１９９７年まで稼働していたそうです。さらにさかのぼると、戦争に使っていた施設です！

    鹿島海軍航空隊司令部だったそうです！どうやら心霊スポットらしい・・・

    まだ夕方４時。暗くなると怖いんじゃないか？！って気になったんで、この施設調べたら便利なアメブロがありました。

    実際に中に入って写真を撮ったんですね。勇気に敬意を表します。俺は怖いわ・・・ってそうそう退散。

    近所の霞ヶ浦をフラフラ。

    霞ヶ浦の本湖って西浦っていうんですね。知らなかった。




    そろそろ日が暮れる。って帰路につきました。


    ]]>     旅行 2020-01-21T23:45:15+09:00 50歳半ばのおっさん NINJA BLOG 50歳半ばのおっさん     https://enjoylife.tou3.com/%E6%97%85%E8%A1%8C/%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%88%E3%82%A4%E3%83%B3%E9%B9%BF%E5%B3%B6%E3%83%AC%E3%83%93%E3%83%A5%E3%83%BC%EF%BC%81 コンフォートイン鹿島レビュー！ 旅行じゃないけど、会社の出張で茨城県の神栖市にいます！ 俺の担当ルートじゃないけど、先輩がインフルエンザになってしまって、急遽ベテランの俺がヘルプに。 たまに茨城県来るといいね。霞ヶ浦も広いし。うん。昨日からこっち入りしているけど、 そんで、宿泊先ホテルはコンフォートイン鹿島。神栖市なのに鹿島...
    俺の担当ルートじゃないけど、先輩がインフルエンザになってしまって、急遽ベテランの俺がヘルプに。

    たまに茨城県来るといいね。霞ヶ浦も広いし。うん。昨日からこっち入りしているけど、

    そんで、宿泊先ホテルはコンフォートイン鹿島。神栖市なのに鹿島。鹿島スタジアムもすげー近いけどね。市境かな。

    ってコンフォートイン鹿島のレビューですが、

    朝食が無料っです！

    昨日から泊まって明日チェックアウトですが、宿泊の翌日朝のごはん無料です！

    ベストイン系列のホテルです。このコンフォートイン鹿島ももともとはベストイン鹿島だったそうで2019年5月にコンフォートインとして再出発したそうです。

    前に泊まったベストイン新井（新潟）は閉業しちゃったらしいですが、このコンフォートイン鹿島は元気です！

    部屋はいいですね！テレビもでかい。



    窓から見た風景です。オートバックスがあります。

    朝ごはんも美味しいです。そんなヘビーなものは無いですが、朝ごはんとしてはばっちり。パンもヨーグルトも美味しいですし、コーヒーも挽きたてが飲めます。

    夕ご飯は近くにサイゼリアがありますし、この辺はたくさんの飲食もあるし、買い物も便利です。何不自由なく快適に暮らせます。

    コンフォートイン鹿島には温泉は無いですが、ユニットバスで体は洗えます。

    さて、明日はチェックアウト。朝ごはん楽しみだな！
    ]]>     旅行 2020-01-16T20:25:40+09:00 50歳半ばのおっさん NINJA BLOG 50歳半ばのおっさん     https://enjoylife.tou3.com/%E6%97%85%E8%A1%8C/%E8%AB%87%E5%90%88%E5%9D%82%EF%BC%B3%EF%BC%A1%E3%83%95%E3%83%BC%E3%83%89%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%88%E3%80%80%E9%B6%8F%E3%81%A0%E3%81%97%E4%B8%AD%E8%8F%AF%E3%81%9D%E3%81%B0%E3%80%80%E7%99%BE%E8%94%B5%E3%81%AE%E3%83%AC%E3%83%93%E3%83%A5%E3%83%BC 談合坂ＳＡフードコート　鶏だし中華そば　百蔵のレビュー 初日の出あんど初詣の帰り道、談合坂ＳＡ上り車線にあるフードコートで朝ご飯食べました。 まだ朝９時だったのですべての店舗が開いていないため、メインでオープンしている鶏だし中華そば　百蔵でラーメン定食？！を食べました。 鶏のだしを使った素朴な、シンプルなラーメンです、麺はストレート麺です。これ...
    まだ朝９時だったのですべての店舗が開いていないため、メインでオープンしている鶏だし中華そば　百蔵でラーメン定食？！を食べました。



     鶏のだしを使った素朴な、シンプルなラーメンです、麺はストレート麺です。これは塩味のスープです。

    どんぶりは決して小さくなく、これを食べたら普通の大人だったら満足の量ですね。大食いの人は知りませんが・・・

    家内はこっちの醤油ベースを注文



    どんぶりは肉丼でそこそこのボリュームもあるし、味はうまいに決まってる。ラーメンは醤油と塩のスープの違いと、メンマがネギに変わったという以外同じ。

    食券を買うと勝手に食券番号を読み上げてくれるので、そのアナウンスに従い取りに行くスタイル。

    お茶も水もほうじ茶も近くのサーバーでもらえる。

    そのほかのメニューとしてカレーうどんはきしめんで美味しそうですし
    、ソースかつ丼もあります。うまそうでした。

    談合坂の百蔵オフィシャル

    さて、美味しいものを食べた後に帰るんですが、小仏トンネルも渋滞がないとのことなので楽々帰路につけそうです。




    ]]>     旅行 2020-01-02T10:56:40+09:00 50歳半ばのおっさん NINJA BLOG 50歳半ばのおっさん     https://enjoylife.tou3.com/%E7%BE%8E%E5%91%B3%E3%81%97%E3%81%84%E9%A3%9F%E3%81%B9%E7%89%A9/%E3%81%8F%E3%82%89%E5%AF%BF%E5%8F%B8%E3%81%AE%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%83%B3%E5%B0%91%E3%81%AA%E3%81%84%E3%82%93%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%A9 くら寿司のラーメン少ないんだけど くら寿司でさくっと晩飯にしました。 １０００円と決めて来店。 思惑としては、 ラーメン３９０円 寿司皿５枚 これで１０００円ほど。 ラーメン１杯食べたらおなかもそこそこ満足いくだろうという思惑。 速攻でラーメンを注文。濃厚味噌ラーメンだ。 注文後５分できた。早い。 さっそく。 ...
    １０００円と決めて来店。

    思惑としては、

    ラーメン３９０円
    寿司皿５枚

    これで１０００円ほど。

    ラーメン１杯食べたらおなかもそこそこ満足いくだろうという思惑。

    速攻でラーメンを注文。濃厚味噌ラーメンだ。

    注文後５分できた。早い。

    さっそく。



    スープうまい！濃厚。その辺のうまいラーメン屋クラスのおいしさ。

    さっそく太い麺をそそる。

    ３口食べて、あれ。

    麺がないぞ。

    ３口で食べ終わっちゃった。物足りない！

    ミニラーメンなんだろうけど、麺が少なすぎ！

    スープとして飲むなら全然いいんだけど、ラーメン食べに行くならちょっと物足りないかもね。

    とはいってもあくまでも寿司屋なので、ラーメンはサブなんで文句言っても仕方ないけど。

    いやいや、うまいんですよ。あの味ならこの量で３９０円は文句ないし、問題ないけど、

    ラーメン大好きな人はちょっと寂しいってだけね。



    さて、寿司５枚食べて、おなか満足。]]>     美味しい食べ物 2019-12-19T19:39:04+09:00 50歳半ばのおっさん NINJA BLOG 50歳半ばのおっさん     https://enjoylife.tou3.com/karadanotoraburu/%E9%BC%BB%E6%AF%9B%E3%81%8C%EF%BC%81%20%E7%94%B7%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%9C%E9%BC%BB%E6%AF%9B%E3%81%8C%E4%BC%B8%E3%81%B3%E3%82%8B%EF%BC%81%EF%BC%9F 鼻毛が！ 男はなぜ鼻毛が伸びる！？ 今日は上司と仕事の打ち合わせをしたときに、いつも厳しい上司だけど、 鼻毛が。。。 ちょっと心が和みました。 鼻毛が出ていると怖くなくなる！ 自分もちょっと心配になって、 鏡を見てみると、 うん。ちょっとだけ見えそう。おととい処理したばかりなのに。 以上に伸びが早い鼻毛。 鼻毛は男性ホ...
    鼻毛が。。。

    ちょっと心が和みました。

    鼻毛が出ていると怖くなくなる！

    自分もちょっと心配になって、

    鏡を見てみると、

    うん。ちょっとだけ見えそう。おととい処理したばかりなのに。

    以上に伸びが早い鼻毛。

    鼻毛は男性ホルモンだからね。体毛と一緒。

    髪の毛は女性ホルモン。老人になると女性ホルモンが減って男性ホルモンが増えるので、

    頭が剥げて、鼻毛や体毛が目立つ。

    ぎゃー。なんで想いと裏腹に体は進むんや！

    中年過ぎたら毎日鏡で鼻毛チェックを忘れずにしよう。

    いやあ、何歳になっても女性から嫌われたくないので。]]>     体のトラブル 2019-12-17T23:49:04+09:00 50歳半ばのおっさん NINJA BLOG 50歳半ばのおっさん     https://enjoylife.tou3.com/%E7%BE%8E%E5%91%B3%E3%81%97%E3%81%84%E9%A3%9F%E3%81%B9%E7%89%A9/%E3%82%B5%E3%83%83%E3%83%9D%E3%83%AD%E4%B8%80%E7%95%AA%E9%9D%92%E6%A3%AE%E7%85%AE%E5%B9%B2%E3%81%97%E9%86%A4%E6%B2%B9%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%83%B3 サッポロ一番青森煮干し醤油ラーメン 煮干しのラーメンが大好きで良く喜多方ラーメンの坂内食堂行っていましたが、そんなに頻繁に食べられないので、煮干し系のインスタントラーメンを探していたらあった！ サッポロ一番青森煮干し醤油ラーメン。 麺の太さとかはとりあえず置いておいて、煮干しのスープラーメンが食べたい。 さっそく食べてみました。...
    サッポロ一番青森煮干し醤油ラーメン。

    麺の太さとかはとりあえず置いておいて、煮干しのスープラーメンが食べたい。

    さっそく食べてみました。あえて具を入れないでそのまま素ラーメン。



    味は煮干しがかなり強い味です。あの喜多方ラーメンとは味質が違います。どちらかというと八王子ラーメンの玉ねぎを抜いたスープって感じです。どちらもおいしいのですが。

    ちょっとお湯少なかったかもしれません。しっかり計量して作るともっとおいしかったかなと思います。

    また食べたくなったのでスーパーとか探したけど、どこにも売っていない。いろいろな味を試して作ってるのか？定番メニューなのか不明だけどおそらく前者だろう。

    サンヨー食品のオフィシャル見てもこれなかったので。残念。

    もっと食べたい。うまいぞ！

    ってん仕方ないのでカップラーメンで似たコンセプトの買ってみようと思います。

    ]]>     美味しい食べ物 2019-12-09T19:25:19+09:00 50歳半ばのおっさん NINJA BLOG 50歳半ばのおっさん     https://enjoylife.tou3.com/%E7%BE%8E%E5%91%B3%E3%81%97%E3%81%84%E9%A3%9F%E3%81%B9%E7%89%A9/%E5%9B%9E%E8%BB%A2%E3%81%9A%E3%81%97%E6%B7%B7%E3%81%BF%E3%81%99%E3%81%8E 回転ずし混みすぎ 我が家は回らない寿司屋さんには行けません。裕福じゃないので・・・ 行くのは回転ずし。しかもほぼ100円のだけ。 がってんは回転ずしだけど高級ブランドなので行けません。いずれ行きたいですが。 そんな庶民のちょっとした贅沢の回転ずしですが、土日はほぼ混雑で行けません。 なのですが、時間を考えて行...
    行くのは回転ずし。しかもほぼ100円のだけ。

    がってんは回転ずしだけど高級ブランドなので行けません。いずれ行きたいですが。

    そんな庶民のちょっとした贅沢の回転ずしですが、土日はほぼ混雑で行けません。

    なのですが、時間を考えて行ってみるといいですよ。

    例えば遅い昼としてとかですねえ。15時くらいに行ってみる。もしくは早い晩飯として。

    17時くらいに行ってみるとか。

    そうするとおどろくほど空いています。

    19時なんて時間はゴールデンタイム。こんな時間は平日すら混雑しています。どうです？

    例えばうちの例として

    早く起きてお昼も12時には終わらせる。そんでいろいろ遊び行ったりして、17時に回転ずしへ。

    1時間ぐらい楽しんで混雑し始めるときにお会計。

    さらに夜8時ぐらいにちょっとデザートが食べたくなるんですよ。お茶請けとして。

    そんな時を考えて、コンビニでスイーツを買っておきます。こんな楽しみもいいですよ。

    また、同じリーズナブルな手段として回転ずしでのお持ち帰りってサービスもあります。

    が、混雑しているところへ行くのをためらうなら、

    最近スーパーが頑張っています。回転ずし並みの値段で寿司が買えます。



    598円で10かん入っていますのでなかなかリーズナブル。しかも定番のえんがわだったりサーモンだったりマグロだったりしっかり入っている。

    これはオリムピックで買ったやつですが、たいていどこのスーパーでもお得なお寿司が買えます。

    回転寿司で五千円分食べる予定だったら、例えば4000円分寿司を買って1000円分をスイーツとか。どうですか！]]>     美味しい食べ物 2019-12-07T15:12:27+09:00 50歳半ばのおっさん NINJA BLOG 50歳半ばのおっさん